Ma vie d'anxieuse avec un enfant plein de vie (on ne dit plus hyperactif de nos jours) et deux chats psychopathes

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C'était ma rentrée, mon premier jour et mon corps le ressentait comme tel, jambes en coton, envie de vomir, vertiges, sueurs froides, tremblements... Le défi à relever me paraissait insurmontable et surtout j'avais honte, honte de me retrouver là alors que je m'en étais sortie seule jusqu'à maintenant. J'avais tant de fois offert mon plus beau sourire au monde entier alors qu'à l'intérieur j'étais tétanisée, pétrifiée, essoufflée, muselée, persuadée que j'avais un "ptit truc en plus" ou plutôt un "ptit truc en moins" mais que seule, je vaincrai, quand "ce serait le moment", à force de recherches et d'auto-diagnostics.

J'identifiais tellement ce fonctionnement comme "normal" qu'il me paraissait impensable qu'il soit la cause de tous mes maux physiques et psychiques.

J'ai failli 20 fois faire demi-tour (Sur 4 minutes 32 secondes de trajet je vous laisse imaginer la tête des passants me fixant incrédules à chacun de mes arrêts tous les 2 mètres), j'ai cru vasciller en franchissant les portes automatiques du centre ambulatoire de santé mentale.

Pour le coup, je n'avais pas chaussé mon plus beau sourire, j'en étais incapable, je dégageais l'aura d'un chaton dans les phares d'une voiture sur une route de campagne. En entrant dans la salle je découvrais petit à petit mes compagnons de parcours, ceux qui m'accompagneraient pendant de longs mois de convalescence. Je me retrouvais là, au milieu de tous ces inconnus, tous plus amochés par la vie, par le stress, par la maladie les uns que les autres, dans une pièce exiguë, obstruée par des rideaux noirs afin de plonger la salle dans une atmosphère de "cocon".

J'avais toujours été intriguée par le mythe des réunions "des [*trucs bidules*] anonymes" ... étaler ton mood du jour à de parfaits inconnus et j'avais 100 fois tenté d'imaginer la présentation que j'aurais pu faire :

"-Bonjour, Virginie, 36 ans, trouble anxieux généralisé, brosse mon tapis 10 fois avant de me coucher, range mes conserves par ordre alphabétique et incollable sur l'ensemble des posologies des medicaments recensés dans le Vidal. J'aime l'aventure et les surprises cela va de soi ... mais elles me déclenchent des crises d'angoisse et de l'urticaire  remplie de paradoxes donc mais je me soigne.

-Bonjouuuuuur Virgiiiiiinieeeee ! Auraient-ils tous répondu en choeur."

Dès les premiers instants mes larmes avaient coulé à flot sans possibilité d'échappatoire, sans issue de secours, incontrôlables et inexplicables. Comme si elles avaient attendu d'être dans le lieu adapté pour venir se déposer sur les tapis de fitness de l'atelier "relaxation dynamique". Je regardais tous ces gens, ressentais leurs vibrations fébriles et la mienne se mêler à la leur. Le noir fut fait dans la pièce et les premiers tintements de carillons censés nous plonger dans un état de conscience modifié s'accompagnèrent de longues respirations profondes. Les yeux fermés, tous allongés en tenues décontractées, dans la pénombre, on se serait cru un dimanche soir sur Canal + .

Mais c'est bien là, au milieu de ce tas d'inconnus gisant sur le sol d'un environnement jusque-là inexploré, venus chercher chacun des réponses différentes, que j'ai déposé mes appréhensions, mes a priori et mes jugements. J'ai aimé mon corps profondément, pas comme sur Canal+ mais comme on tient la main à un ami qui traverse une épreuve difficile. Je prenais conscience de l'état de tension qui habitait mon corps depuis tant d'années, trouvais une quiétude physique que je pensais inexistante, dont je ne connaissais pas les sensations. Corps et esprit calmes comme jamais auparavant, ils avaient arboré une posture de combat depuis toujours ne trouvant que cette alternative devenue naturelle comme moyen de survie.